طبیعت

۰

ریتریت، طبیعت و سفر

ریتریت‌های طبیعت‌محور یکی از مهم‌ترین گونه‌های سفرهای سلامت، بازسازی ذهنی و تجربه‌های تحول فردی به‌شمار می‌آیند. این مقاله به بررسی ریشه‌های مفهومی ریتریت در سفر، سازوکارهای روان‌شناختی مرتبط با طبیعت، شواهد تجربی و کاربردهای...

۰

خلاصه کتاب درمان مبتنی بر طبیعت

کتاب Nature-Based Therapy یک رویکرد درمانی نوین است که در آن از محیط‌های طبیعی به‌عنوان ابزاری برای درمان استفاده می‌شود. این رویکرد به‌ویژه برای کار با کودکان، نوجوانان و خانواده‌ها طراحی شده است و...

۰

خلاصه کتاب کاوش‌های روان‌شناختی فرازمان: بازسازی رابطه ما با طبیعت، مکان و سیاره

کتاب پژوهش تِرا‌روان‌شناختی سفری فکری و روحی است به سوی بازشناسی پیوند گمشده‌ی انسان با زمین. نویسنده، کریگ چالکویست، در این اثر می‌کوشد نشان دهد که روان انسان در خلأ زندگی نمی‌کند، بلکه در...

۰

سفر و تأثیر روانیِ طبیعت

چرا زندگی‌مان به سفر در طبیعت نیاز دارد — و روان‌درمانی چه نقشی در آن می‌تواند داشته باشد چکیده تماس منظم با طبیعت (از یک پیاده‌روی روزانه در پارک تا سفرهای چندروزه در ارتفاعات)...

۰

روان‌شناسی سفر و درمان طبیعت‌محور در اندیشهٔ آرنولد میندل

آرنولد (آرنی) میندل (۱۹۴۰–۲۰۲۴) روان‌درمان‌گر، نویسنده و بنیان‌گذار روان‌شناسی فرایندی (Process-Oriented Psychology یا Process Work) بود. او تحصیلات خود را در رشتهٔ فیزیک در MIT و ETH زوریخ آغاز کرد و سپس با الهام...

۰

چکیده کتاب «اکوتراپی: درمان با طبیعت در ذهن»

مقدمه کتاب Ecotherapy: Healing with Nature in Mind مجموعه‌ای است از مقالات و پژوهش‌هایی که به بررسی رابطه‌ی عمیق انسان و طبیعت می‌پردازد. نویسندگان این کتاب نشان می‌دهند که سلامت روانی و جسمی انسان‌ها...

۰

۱۴ اثر شگفت‌انگیز طبیعت بر انسان

ارتباط انسان با طبیعت از دیرباز بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی بشر بوده است. فرهنگ‌ها و جوامع مختلف، از اسکاندیناوی تا سرزمین‌های بومی آمریکا، همواره به نقش شفابخش و بازپرورنده محیط طبیعی اعتقاد داشته‌اند. با...

۰

ارتباط انسان با طبیعت در فرهنگ‌ها و زبان‌های جهان: تجربه، آرامش و معنویت

انسان‌ها از آغاز تاریخ، رابطه‌ای عمیق و چندبعدی با طبیعت داشته‌اند. از جنگل‌های ژاپن تا دشت‌های اسکاندیناوی و سواحل هاوایی، فرهنگ‌ها و زبان‌های مختلف مفاهیمی را شکل داده‌اند که پیوند انسان با محیط طبیعی،...

۰

طبیعت، انتظار شما را می‌کشد

نور لکه‌لکه خورشید از میان شاخه‌های درختان می‌گذرد و روی زمین می‌افتد. سایه‌ها با حرکت برگ‌ها می‌رقصند. ضربان قلب شما آرام می‌شود، نفس‌ها عمیق‌تر و لبخندی بر چهره‌تان نقش می‌بندد. فراموش می‌کنید که چند...