ریتریت، طبیعت و سفر
ریتریتهای طبیعتمحور یکی از مهمترین گونههای سفرهای سلامت، بازسازی ذهنی و تجربههای تحول فردی بهشمار میآیند. این مقاله به بررسی ریشههای مفهومی ریتریت در سفر، سازوکارهای روانشناختی مرتبط با طبیعت، شواهد تجربی و کاربردهای...
ریتریتهای طبیعتمحور یکی از مهمترین گونههای سفرهای سلامت، بازسازی ذهنی و تجربههای تحول فردی بهشمار میآیند. این مقاله به بررسی ریشههای مفهومی ریتریت در سفر، سازوکارهای روانشناختی مرتبط با طبیعت، شواهد تجربی و کاربردهای...
کتاب Nature-Based Therapy یک رویکرد درمانی نوین است که در آن از محیطهای طبیعی بهعنوان ابزاری برای درمان استفاده میشود. این رویکرد بهویژه برای کار با کودکان، نوجوانان و خانوادهها طراحی شده است و...
کتاب پژوهش تِراروانشناختی سفری فکری و روحی است به سوی بازشناسی پیوند گمشدهی انسان با زمین. نویسنده، کریگ چالکویست، در این اثر میکوشد نشان دهد که روان انسان در خلأ زندگی نمیکند، بلکه در...
چرا زندگیمان به سفر در طبیعت نیاز دارد — و رواندرمانی چه نقشی در آن میتواند داشته باشد چکیده تماس منظم با طبیعت (از یک پیادهروی روزانه در پارک تا سفرهای چندروزه در ارتفاعات)...
چرا طبیعت برای ذهن و روان ما حیاتی است؟ فلورنس ویلیامز در کتاب The Nature Fix به پرسشی بنیادین میپردازد: چرا بودن در دل طبیعت تا این اندازه برای سلامت روان، جسم و حتی...
آرنولد (آرنی) میندل (۱۹۴۰–۲۰۲۴) رواندرمانگر، نویسنده و بنیانگذار روانشناسی فرایندی (Process-Oriented Psychology یا Process Work) بود. او تحصیلات خود را در رشتهٔ فیزیک در MIT و ETH زوریخ آغاز کرد و سپس با الهام...
مقدمه کتاب Ecotherapy: Healing with Nature in Mind مجموعهای است از مقالات و پژوهشهایی که به بررسی رابطهی عمیق انسان و طبیعت میپردازد. نویسندگان این کتاب نشان میدهند که سلامت روانی و جسمی انسانها...
ارتباط انسان با طبیعت از دیرباز بخشی جداییناپذیر از زندگی بشر بوده است. فرهنگها و جوامع مختلف، از اسکاندیناوی تا سرزمینهای بومی آمریکا، همواره به نقش شفابخش و بازپرورنده محیط طبیعی اعتقاد داشتهاند. با...
انسانها از آغاز تاریخ، رابطهای عمیق و چندبعدی با طبیعت داشتهاند. از جنگلهای ژاپن تا دشتهای اسکاندیناوی و سواحل هاوایی، فرهنگها و زبانهای مختلف مفاهیمی را شکل دادهاند که پیوند انسان با محیط طبیعی،...
نور لکهلکه خورشید از میان شاخههای درختان میگذرد و روی زمین میافتد. سایهها با حرکت برگها میرقصند. ضربان قلب شما آرام میشود، نفسها عمیقتر و لبخندی بر چهرهتان نقش میبندد. فراموش میکنید که چند...
بیشتر