ریتریت‌های طبیعت‌محور یکی از مهم‌ترین گونه‌های سفرهای سلامت، بازسازی ذهنی و تجربه‌های تحول فردی به‌شمار می‌آیند. این مقاله به بررسی ریشه‌های مفهومی ریتریت در سفر، سازوکارهای روان‌شناختی مرتبط با طبیعت، شواهد تجربی و کاربردهای...

اگر به اندازه‌ی کافی سفر کنید، تقریباً همه‌ی این مشکل‌ها (و چند تای دیگر!) را تجربه خواهید کرد. خبر خوب این است که تقریباً برای هر مشکلی یک راه‌حل وجود دارد. بعضی سفرها آن‌قدر...

می‌خواهید شبی را در کلبه‌ی درختی، قلعه‌ای قرون‌وسطایی، یا یک خانه‌ی ییلاقی محلی بگذرانید که حسِ سفر را عمیق‌تر کند؟ این مقاله یک نقشه‌راه قدم‌به‌قدم و عملی است — ترکیبی از توصیه‌های سایت‌های گردشگری،...

گردشگران معمولاً بیش از دیگران در معرض کلاهبرداری هستند؛ چون معمولاً با محیط اطراف آشنا نیستند، برای پیدا کردن مسیر و اطلاعات نیازمند کمک‌اند، به مردم محلی سریع‌تر اعتماد می‌کنند، کمتر پیش می‌آید چیزی...

چه در خانه و چه در سفر، ترجیح می‌دهم زیاد جلب توجه نکنم. شاید این از درون‌گرایی‌ام باشد، اما «هماهنگ شدن با فضا و آدم‌های مقصد» در سفر، مزایای عملی زیادی هم دارد. همه...

شب‌مانی در طبیعت یا گردش در مکان‌های خلوت می‌تواند تجربه‌ای بسیار لذت‌بخش و متفاوت برای خانم‌ها یا افراد تنها باشد، به شرط آنکه با هوشیاری، برنامه‌ریزی و رعایت نکات ایمنی همراه باشد. با انتخاب...

نویسنده: جنیس وو گفت‌وگو با: فیل سیلوستر (متخصص ایمنی سفر) من درباره‌ی ایمنی در سفر انفرادی چیزهای زیادی می‌دانم، اما تمرکز اصلیم همیشه روی خودِ سفر، یادگیری، و به‌اشتراک‌گذاری تجربه‌ها بوده است. برای نگاه...

اگر تازه تصمیم گرفته‌اید دنیای کوله‌گردی را تجربه کنید، این راهنما منبعی جامع و کاربردی برای شماست. در اینجا هرآنچه لازم است درباره‌ی برنامه‌ریزی، آماده‌سازی، مدیریت هزینه و تجربه‌ی یک سفر فراموش‌نشدنی بدانید، خواهید...

انتخاب همسفر می‌تواند سفر شما را به یک تجربه بی‌نظیر تبدیل کند یا آن را خراب کند. در این مقاله، نحوه انتخاب بهترین همسفر را از تجربیات خانم راشل به شما آموزش می‌دهیم. آیا...

پیدا کردن یک همسفر می‌تواند سفر را بهتر کند، اما ممکن است آن را بدتر هم بکند. در گروه فیس‌بوک “جامعه سفر تنهایی”، بحث پرشوری در مورد پیدا کردن یک شریک سفر وجود داشت....